Koliki vam je PQ?

Ako ste inteligentni i emocionalno stabilni, a još uvijek nesretni, ovo bi mogao biti razlog


Dina Plevnik Hajduk
15.11.2017.13:20
Ako ste inteligentni i emocionalno stabilni, a još uvijek nesretni, ovo bi mogao biti razlog
Profimedia

sažeto

Znate li da je mnogima 'lakše' misliti nesretne nego pozitivne misli?


Dina Plevnik Hajduk
15.11.2017.13:20

Visok IQ sa sobom donosi brojne prednosti, ali ne nužno i sreću...

Inteligencija donosi mogućnost boljeg upravljanja problemima te napretka u brojnim sferama, a ako se spoji s visokim kvocijentom emotivne inteligencije (EQ), bolje ćemo se snalaziti u društvu te imati kvalitetnije ljudske odnose.

Ipak, nešto sasvim treće vodi do same sreće, smatra Shirzad Chamine, bivši predsjednik Coaches Training Instituta, najveće organizacije za treniranje životnih trenera.

On je skovao izraz PQ te tvrdi da upravo u njemu leži ključ životnog blagostanja i duhovnog mira.

PQ označava pozitivnu inteligenciju, odnosno, postotak vremena koji provodimo razmišljajući na pozitivan način.

"Um je naš najbolji prijatelj, ali može nam postati i najgori neprijatelj.", izjavio je Chamine za New York Times.

PQ je zapravo tehnika koju svi možemo svladati, a sastoji se od treniranja uma na pozitivno razmišljanje. Kad se zapetljate u klupko negativnosti i bijesa, jednostavno prebacite fokus na pozitivne misli i nikad nemojte odustati od te vježbe.

Vjerovali ili ne, ljudima naviklima na neuspjehe, puno je lakše razmišljati nesretne, nego sretne misli.

Sjetite se samo koliko ste vremena proveli razmišljajući o beznačajnoj opaski koju vam je uputila kolegica, o svojim bucmastim rukama, napornom šefu i političarima, a koliko sati, ili bar minuta na dan, u mozgu gajite sretne i pozitivne misli.

Kad se naučite prebaciti fokus na pozitivne stvari i razmišljanja koja vas ispunjavaju srećom, vaš PQ će narasti, a vi ćete neizbježno postati smirenija i sretnija osoba.

Ovu vještinu može svladati doslovce bilo tko, samo nemojte očekivati rezultate preko noći.

bubble kviz

sreća

inteligencija

Shirzad Chamine

life coach

Podijeli članak